Geralmente, coxinha e bolo não são sinônimos de comidas tão recomendados para quem busca saúde e boa forma, não é mesmo? Porém, hoje esse conceito tem passado por profundas transformações e, dependendo de como esses “quitutes” são preparados, eles podem ser, sim, alternativas saudáveis.
Por exemplo: se a coxinha for preparada com massas de vegetais como o couve-flor ou massa de macaxeira ou de batata doce enriquecida com fibras, como a de chia ou linhaça, e recheada com espinafre e ricota, além de preparada no forno, já se torna um snack bastante nutritivo e balanceado.
Em Fortaleza, já podemos encontrar essas alternativas diferenciadas, A Leve Culinária Saudável é uma marmitaria que funciona como delivery saudável, com opções dentro de uma idéia de alimentação balanceada com a orientação de nutricionistas e chefs de cozinha. Além dos lanches fits, há opções de almoços, sopas, sucos funcionais, kits low carb e saladas protéicas.
Serviço
Leve Culinária Saudável
Horário de funcionamento: de segunda a sexta, das 8h às 15h.
Telefone: (85) 3182.8727 | 99205.4545 (Whatsapp)
Somente delivery
Raquel Pessoa é Nutricionista de Emagrecimento, Estética e Boa Forma. Também é Especialista em Nutrição Clínica com ênfase em Suplementação Esportiva. Tem Especialização em Obesidade e Cirurgia Bariátrica e Metabólica. É membro associada na Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição – SBAN e na Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica-SBCBM.
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Consultório Pátio Dom Luiz, 1200
Torre I – Sala 606
Contatos: (85) 3067.4741 | 98887.7973
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Colunista do Portal Sabores
Autor: Raquel Pessoa
Autor: Raquel Pessoa
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